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: Dehydrieren Ultratriathleten?
12.03.2011 13:54 ( 3277 x gelesen )

 

Do ultra-runners in a 24-h run really dehydrate?

Allgemein geht man davon aus dass Ausdauersportler im Laufe der Belastung Gewicht verlieren und somit dehydrieren. Wir haben die Veränderung der Körpermasse und des Flüssigkeitshaushaltes bei Ultraläufern untersucht und kamen auf erstaunliche Resultate, zu finden unter www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20512663
 

 





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