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The golden race time formula
22.07.2014 10:28 ( 1944 x gelesen )

Speed + little fat = your next marathon time (or half)

RunningHub unter www.runninghub.org/ hat eine unserer Formeln zur Berechnung der Wettkampfzeit aufgenommen. Im Detail erklären sie welche Elemente für den Marathonläufer im Training essentiell sind. Die ganzen Erklärungen kann man nachlesen unter
www.runninghub.org/resources/show/2


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