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Weltrekord über 5x und 10xIronman bei den Frauen
10.03.2020 14:22 ( 453 x gelesen )

Pacing and Performance Analysis of the World’s Fastest Female Ultra-Triathlete in 5x and 10x Ironman

Ziel der vorliegenden Fallstudie war es, die Leistung der weltbesten Ultra-Triathletin zu analysieren, die einen neuen Weltrekord im Quintuple Iron (5xIronman) und Deca Iron (10xIronman) aufstellte. Zum Zeitpunkt ihres Weltrekords im Quintuple Iron war sie 35 Jahre und zum Zeitpunkt des Weltrekords im Deca Iron 36 Jahre alt. Die Verteilung der in den einzelnen Disziplinen und Wechselzonen verbrachten Zeit betrug 8.48% beim Schwimmen, 51.67% beim Radfahren, 37.91% beim Laufen und 1.94% in den Wechselzonen. Es gab keinen Unterschied zwischen den einzelnen Renntagen der Durchschnittsgeschwindigkeit, weder beim Radfahren noch beim Laufen. Das Lauftempo variierte innerhalb eines Tages größer als das Fahrradtempo und variierte auch zwischen den Renntagen stärker. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die weltbeste Ultra-Triathletin eine konstante (gleichmäßige) Strategie für Radfahren und Laufen ohne wesentliche Abweichungen innerhalb oder zwischen den Renntagen für den Weltrekord bei einem Quintuple- und einem Deca Iron-Ultra-Triathlon verfolgte. Der vollständige Fallbericht ist zu finden unter www.mdpi.com/1660-4601/17/5/1543


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