Dehydrieren Ultratriathleten?

Datum 12.09.2010 14:02 | Thema: 

 

A Triple Iron triathlon leads to a decrease in total body mass but not to dehydration

Allgemein geht man davon aus dass Ausdauersportler im Laufe der Belastung Gewicht verlieren und somit dehydrieren. Wir haben die Veränderung der Körpermasse und des Flüssigkeitshaushaltes bei Ultratriathleten untersucht und kamen auf erstaunliche Resultate, zu finden unter www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20949852







Dieser Artikel stammt von Beat Knechtle - Arzt und Ausdauerathlet
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