Natriumhaushalt während einem Marathon

Datum 21.12.2015 19:50 | Thema: 

Sweat sodium loss influences serum sodium concentration in a marathon

Eine spanische Gruppe untersuchte was der Verlust von Natrium mit dem Schweiss für einen Einfluss auf die Natriumkonzentration im Blut hat. 51 Läufer wurden anhand ihres Schweisses in verschiedene Gruppen unterteilt. Es zeigte sich ein Zusammenhang zwischen Natriumverlust im Schweiss und Natrium im Blut. Allerdings entwickelten auch die Läufer mit dem grössten Natriumverlust im Schweiss keine Hyponatriämie. Alle Zahlen sind zu finden unter www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26661748 



Dieser Artikel stammt von Beat Knechtle - Arzt und Ausdauerathlet
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