Jüngere und ältere 100 km Läufer

Datum 09.01.2015 15:31 | Thema: 

Do non-elite older runners slow down more than younger runners in a 100 km ultra-marathon?

Wir stellten uns die Frage ob ein Unterschied im Lauftempo zwischen jüngeren und älteren 100 km Läufern besteht. Wir gingen davon aus dass die älteren Läufer über die 100 km zunehmend langsamer wurden. Dazu haben wir die Laufzeiten der 10 schnellsten Männer von 2000 bis 2009 am 100 km Lauf in Biel genommen und geschaut ob ein Unterschied über die 100 km in den Altersgruppen erkennbar ist. Es zeigte sich dass die Laufgeschwindigkeit bei Läufern in der Altersgruppe 18-24 Jahre tiefer war als die Laufgeschwindigkeit der Läufer der anderen Altersgruppen. Und es zeigte sich dass die Laufgeschwindigkeit über alle Altersgruppen hinweg nicht mit zunehmendem Alter abnahm. Diese Arbeit ist zu finden unter
www.biomedcentral.com/2052-1847/7/1/abstract



Dieser Artikel stammt von Beat Knechtle - Arzt und Ausdauerathlet
http://beatknechtle.ch

Die URL für diese Story ist:
http://beatknechtle.ch/article.php?storyid=301&topicid=1