Titelbalken
  Beat Knechtle - Arzt und Ausdauerathlet   Velos Motos Gollino
Menu
Startseite Startseite
News News
Arzt Arzt
Lebenslauf Lebenslauf
Publikationen Publikationen
Athlet Athlet
Anthropometrie Anthropometrie
Trainingsumfang Trainingsumfang
Resultate Resultate
Bedeutende Daten Bedeutende Daten
Sponsoren Sponsoren
Wettkampfstatistik Wettkampfstatistik
Kontakt Kontakt
Formular Formular
Adresse Adresse
Newsletter Newsletter
Impressum_Sitemap
Suche
PrinterFriendly
Druckoptimierte Version
Titel_News

News

 Newsletter:



 
07.06.2020 18:22 ( 50 x gelesen )

Pacing in World-Class Age Group Swimmers in 100 and 200 m Freestyle, Backstroke, Breaststroke, and Butterfly

Das Pacing beim Schwimmen wurde im Poolschwimmen für Freistil bei Eliteschwimmern sowie Masterschwimmern untersucht, über das Pacing bei Masterschwimmern, die auf Weltklasseniveau bei Rückenschwimmen, Brustschwimmen und Delphin antreten, ist jedoch wenig bekannt. Ziel dieser Studie war es, das Pacing von Masterschwimmern zu untersuchen, die in den vier Einzeldisziplinen (Freistil, Rücken, Brust und Delphin) auf Weltklasse-Niveau in 100 und 200 m antraten. Es wurden Daten zu 18’187 Finishern analysiert, die zwischen 2014 und 2019 an vier FINA-Meister-Weltmeisterschaften teilgenommen haben. Die Stichprobe umfasste 3’334 Frauen und 14’853 Männer. Die Schwimmgeschwindigkeit nahm mit zunehmendem Alter ab. Freistil war der schnellste und Brustschwimmen der langsamste Stil. Frauen und Männer waren in 100 m schneller als in 200 m. Rücken war der Stil mit dem niedrigsten und Delphin mit dem höchsten Variationskoeffizienten der Schwimmgeschwindigkeit. 100 Meter hatten einen höheren Variationskoeffizienten in der Schwimmgeschwindigkeit als Brustschwimmen. In der zweiten Runde verringerte sich die Schwimmgeschwindigkeit für 100 m für alle Stile und alle Altersgruppen. Für 200 m war die Schwimmgeschwindigkeit in der ersten Runde für alle Stile und alle Altersgruppen am schnellsten. Zusammenfassend zeigten die FINA-Weltmeisterschaften die einzigartige Eigenschaft, dass unter Berücksichtigung aller Teilnehmer die Schwimmgeschwindigkeit mit zunehmendem Alter abnahm, Frauen und Männer auf 100 m schneller waren als auf 200 m, Freistil war der schnellste Stil und der größte Anstieg der Schwimmzeit für 100 m, alle Stile und alle Altersgruppen traten in der zweiten Runde auf, und für 200 m war die Schwimmgeschwindigkeit für alle Stile und Altersgruppen am schnellsten die erste Runde. Die ganze Arbeit findet sich unter www.mdpi.com/1660-4601/17/11/3875



06.06.2020 18:24 ( 49 x gelesen )

Sex Differences in Swimming Disciplines—Can Women Outperform Men in Swimming? 

In den letzten Jahren hat das Interesse der weiblichen Dominanz am Langstreckenschwimmen zugenommen, wobei mehrere Zeitungsartikel veröffentlicht wurden, in denen über die Leistung und Dominanz von Frauen spekuliert wurde - insbesondere beim Ultra-Distanzschwimmen im offenen Wasser. Das Ziel dieser Übersicht ist es, die wissenschaftliche Literatur in Bezug auf den Unterschied zwischen den Geschlechtern für alle Schwimmstile (Delphin, Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Freistil und Lagenschwimmen), verschiedene Distanzen (Sprint bis Ultra) zu überprüfen. Extreme Bedingungen (kaltes Wasser), unterschiedliches Alter und Schwimmen integriert in Multisportdisziplinen wie Triathlon, in verschiedenen Altersgruppen und der Verlauf über Kalenderjahre wurden ebenfalls berücksichtigt. Der Einfluss verschiedener physiologischer, psychologischer, anthropometrischer und biomechanischer Aspekte zur möglichen Erklärung der weiblichen Dominanz wurde ebenfalls diskutiert. Die Datenbanken Scopus und PUBMED wurden bis April 2020 durchsucht. Es wurden hauptsächlich Langstrecken-Schwimmer im offenen Gewässer und Poolschwimmer unterschiedlichen Alters und Leistungsniveaus untersucht. Bei Langstrecken-Schwimmer im offenen Gewässer der 'Triple Crown of Open Water Swimming' mit dem 'Catalina Channel Swim', dem 'English Channel Swim' und dem 'Manhattan Island Marathon Swim' waren Frauen etwa 0,06 km/h schneller als Männer. Bei Meisterschwimmern (Altersgruppen von 25 bis 29 bis 90 bis 94 Jahren), die an der FINA-Weltmeisterschaft im Poolschwimmen in Freistil, Rücken, Delphin, Brust, Lagen und im 3000-m-Open teilnehmen zeigte sich, dass weibliche Meisterschwimmer in der Lage sind, ähnliche Leistungen wie Männer in den ältesten Altersgruppen (älter als 75–80 Jahre) zu erzielen. Bei Jungen und Mädchen im Alter von 5 bis 18 Jahren - und in den 100 besten Freestyle-Schwimmleistungen der USA von 50 m bis 1500 m - waren die fünf schnellsten Mädchen bis zum Alter von ~10 Jahren schneller als die fünf schnellsten Jungen. Nach dem 10. Lebensjahr und bis zum 17. Lebensjahr waren Jungen jedoch zunehmend schneller als Mädchen. Daher neigten Frauen dazu, die bestehenden Geschlechtsunterschiede in bestimmten Altersgruppen (jünger als 10 Jahre und älter als 75–80 Jahre) beim Schwimmen im Pool zu verringern oder sogar Männer beim Langstreckenschwimmen im offenen Wasser zu übertreffen (Distanzen von ~30 km), insbesondere unter extremen Wetterbedingungen (Wasser kälter als ~20 °C). Zwei Hauptvariablen können erklären, warum Frauen beim Schwimmen im offenen Wasser schneller schwimmen können als Männer: die lange Distanz von etwa 30 km, und das Wasser kälter als ~20 °C. Zukünftige Studien könnten detaillierter die sehr jungen (<10 Jahre) und sehr alten (>75–80 Jahre) Altersgruppen beim Schwimmen untersuchen. Die ganze Übersicht findet man unter www.mdpi.com/1660-4601/17/10/3651 



05.06.2020 14:19 ( 50 x gelesen )

Skinfold Thickness Distribution in Recreational Marathon Runners 

Die Beziehung des Körperfettanteils zur Leistung von Elite-Marathonläufern wurde gut untersucht. Es sind jedoch weniger Informationen über die Variation der Hautfaltendicke nach Geschlecht und Leistung bei Nicht-Elite-Marathonläufern verfügbar. Ziel der vorliegenden Studie war es, die Variation der Hautfaltendicke nach Geschlecht und Leistung bei Freizeitmarathonläufern zu untersuchen. Zu den Teilnehmern gehörten 32 weibliche (Alter 40,1±9,0 Jahre, Körperfett 19,6±4,7% und Trainingsvolumen 47,7±22,6 km) und 134 männliche Marathonläufer (Alter 44,3±8,8 Jahre, Körperfett 17,6±4,0% und Trainingsvolumen 53,0±21,2 km). Die größte Hautfaltendicke war der Bauch bei beiden Geschlechtern, während die kleinste der Bizeps bei Männern und das Kinn bei Frauen war. Der größte geschlechtsspezifische Unterschied in der Dicke der Hautfalten wurde beim Trizeps beobachtet, wo bei Frauen die Hautfalte am dicksten war. Der größte Unterschied in der Hautfaltendicke zwischen den Leistungsgruppen der Männer wurde am Beckenkamm und der kleinste an der Patella und der proximalen Wade beobachtet. Zusammenfassend zeigten die Hautfaltenmessungen, dass Frauen sowohl in ihren oberen als auch an ihren unteren Gliedmaßen mehr Fett hatten, während Männer mehr Fett in ihrem Rumpf hatten. In Bezug auf die Rolle des Leistungsniveaus zeigten die langsamsten Läufer relativ mehr Fett an den oberen Gliedmaßen und den anatomischen Stellen des Rumpfes, also weg von den aktiven Muskeln der Beine. Die ganze Studie ist zu finden unter www.mdpi.com/1660-4601/17/9/2978 



04.06.2020 14:15 ( 41 x gelesen )

What are the Limiting Factors During an Ultra-Marathon? A Systematic Review of the Scientific Literature.

Ziel dieser Überprüfung war es, Faktoren zu analysieren, die die Leistung bei Ultra-Marathons und Mountain-Ultra-Marathons einschränkten. Eine Literaturrecherche in einer Datenbank (PubMed) wurde im Februar 2019 durchgeführt. Die Informationsqualität der Artikel wurde anhand des Evidenzniveaus von Oxford und der Skala der Physiotherapy Evidence Database (PEDro) bewertet. Die Suchstrategie ergab insgesamt 111 Zitate, von denen 23 die Einschlusskriterien erfüllten. 21 der 23 eingeschlossenen Studien hatten einen Evidenzgrad 2b (Einzelkohortenstudie), während die beiden verbleibenden Studien einen Evidenzgrad von 5 (Expertenmeinung) hatten. Der Mittelwert auf der PEDro-Skala betrug 3,65 ± 1,61 mit Werten zwischen 0 und 7. Die Teilnehmer wurden in allen Studien als erfahrene oder gut trainierte Athleten charakterisiert. Die Gesamtzahl der Teilnehmer betrug 1’002 (893 Männer, 86 Frauen und 23 Unbekannte). Die Ergebnisse dieser Übersicht legen nahe, dass Ermüdung bei Extremausdauer ein multifaktorielles Phänomen ist, das physiologische, neuromuskuläre, biomechanische und kognitive Faktoren umfasst. Eine verbesserte Trainingsleistung bei Ultra-Ausdauer-Ereignissen scheint mit höheren VO2max-Werten und maximaler aerober Geschwindigkeit (insbesondere bei submaximalen Anstrengungen über einen langen Zeitraum), niedrigerem Sauerstoffverbrauch und einer besseren Lauferfahrung verbunden zu sein. Die ganze Untersuchung ist zu finden unter www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7126261/pdf/hukin-72-129.pdf 



02.06.2020 14:12 ( 49 x gelesen )

Can the Performance Gap between Women and Men be Reduced in Ultra-Cycling?

Diese Studie untersuchte einen großen Datensatz von Ultra-Cycling-Rennergebnissen, um den geschlechtsspezifischen Unterschied in der Leistung im Ultra-Cycling (100 bis 500 Meilen) nach Alter und Renndistanz zu untersuchen. Daten aus dem Zeitraum 1996–2018 wurden aus der online verfügbaren Datenbank des Ultra-Cycling-Marathon-Verbandes (UMCA) abgerufen, einschließlich distanzbegrenzter Ultra-Cycling-Rennen (100, 200, 400 und 500 Meilen). Insgesamt wurden 12’716 Rennergebnisse analysiert, um die Leistung zwischen Männern und Frauen nach Kalenderjahr, Altersgruppe (18–34, 35–44, 45–59 und 60+ Jahre) und Renndistanz zu vergleichen. Männer waren bei 100- und 200-Meilen-Rennen schneller als Frauen, bei den 400- und 500-Meilen-Rennen wurden jedoch keine Geschlechtsunterschiede festgestellt. Das Leistungsverhältnis (durchschnittliche Radfahrer / durchschnittliche Radfahrerinnen) war bei den 200-Meilen-Rennen im Vergleich zu den 100-Meilen-Rennen geringer und blieb bei den 400- und 500-Meilen-Rennen stabil. In allen Rennstrecken nahm der Unterschied in der durchschnittlichen Fahrgeschwindigkeit zwischen Frauen und Männern mit zunehmendem Alter ab. Die geschlechtsspezifische Leistungslücke wurde bei mehreren distanzbegrenzten Ultra-Radrennen wie den 400- und 500-Meilen-Rennen geschlossen. Die ganze Auswertung ist zu finden unter www.mdpi.com/1660-4601/17/7/2521



29.05.2020 14:11 ( 53 x gelesen )

Self-Selected Pacing During a World Record Attempt in 40 Ironman-Distance Triathlons in 40 Days 

In der vorliegenden Fallstudie wurden Leistung, Geschwindigkeit und potenzielle Prädiktoren in einem Weltrekordversuch eines professionellen Triathleten analysiert, 40 Ironman- Triathlons innerhalb von 40 Tagen zu beenden. Zwischenzeiten (Schwimmen, Radfahren, Laufen) und Gesamtzeiten, Körpergewicht, täglich höchste Temperatur, Windgeschwindigkeit, Energieverbrauch, mittlere Herzfrequenz und Schlafzeit wurden aufgezeichnet. Nichtlineare Regressionen wurden angewendet, um Änderungen der Aufteilung und der Gesamtzeiten über Tage zu untersuchen. Multivariate Regressionsanalysen wurden durchgeführt, um zu testen, welche Variablen den größten Einfluss auf die abhängigen Variablen Zyklus, Lauf und Gesamtzeit zeigten. Der Athlet absolvierte die 40 Ironman-Strecken in einer Gesamtzeit von 444:22 h:min. Er verbrachte 50:26 h:min beim Schwimmen, 245:37 h:min beim Radfahren, 137:17 h:min beim Laufen und 11:02 h:min in der Wechselzone. Die Schwimm- und Radzeiten wurden über die Tage hinweg langsamer, während die Laufzeiten bis zum 20. Tag schneller und danach bis zum 40. Tag langsamer wurden. Die Gesamtzeiten wurden bis zum 15. Tag langsamer, bis zum 31. schneller und begannen dann bis zum Ende langsamer zu werden. Die Windgeschwindigkeit, die Schlusszeit des Vortages und die Herzfrequenz während des Radfahrens waren wichtige unabhängige Variablen, die die Radzeit beeinflussten. Das Körpergewicht und die durchschnittliche Herzfrequenz während des Laufes waren signifikante unabhängige Variablen, die die Laufleistung beeinflussten. Radleistung, Laufleistung und Körpergewicht waren signifikante unabhängige Variablen, die die Gesamtzeit beeinflussten. Zusammenfassend wurde die Laufzeit durch das Körpergewicht, das Radfahren durch die Windgeschwindigkeit und die Gesamtzeit sowohl durch die Lauf- als auch durch die Fahrradleistung beeinflusst. Der ganze Fallbericht ist zu finden unter www.mdpi.com/1660-4601/17/7/2390 



26.05.2020 14:09 ( 48 x gelesen )

Factors Related to Cardiac Troponin T Increase after Participation in a 100 Km Ultra-Marathon.

Intensives und längeres Training führt zu einem Anstieg der Troponin-Konzentration im Blut. Der Mechanismus, der für die Troponin-Freisetzung während des Trainings verantwortlich ist, ist weiterhin unklar. Ziel der Studie war es, nach Risikofaktoren für einen Troponin-Anstieg nach einem längeren Ausdauerwettbewerb zu suchen. Die Studie umfasste eine Gruppe von 18 Amateuren, gesunde Freiwillige (Durchschnittsalter 41,5 Jahre, IQR 36-53 Jahre, 83% Männer), die in einem 100 km Ultra-Marathon teilnahmen. Es wurden Informationen zu demografischen Merkmalen, Herzfrequenz vor und nach dem Rennen, Blutdruck, Körperzusammensetzung und Glukose, Laktat (L), Troponin T (hs-TnT) und C-reaktiver Proteinkonzentration (hs-CRP) erhalten. Zusätzlich wurden Daten zu L- und Glukosespiegeln alle 9,2 km und zur Flüssigkeits-/Nahrungsaufnahme während des Rennens gesammelt. Es gab einen signifikanten hs-TnT-Anstieg nach dem Rennen, der die oberen Referenzwerte bei 66% der Läufer überschritt. Keiner der Parameter sagte bei Messung vor dem Rennen einen Anstieg des hs-TnT nach dem Rennen voraus. Die einzigen Faktoren, die mit Änderungen von hs-TnT korrelierten, waren die mittlere L-Konzentration während des Rennens und die Änderung der hs-CRP-Konzentration. Die Teilnahme an einem 100 km langen Ultra-Marathon führt bei der Mehrheit der Läufer zu einem geringen, aber signifikanten Anstieg des hs-TnT. Unter den analysierten Parametern korrelierten nur die mittlere Laktatkonzentration während des Rennens und die Änderung des hs-CRP mit der Troponin-Änderung. Die Studie ist zu finden unter www.mdpi.com/2075-4418/10/3/167



22.05.2020 14:07 ( 41 x gelesen )

Exertional rhabdomyolysis and acute kidney injury in endurance sports: a systematic review

Die zunehmende Verbreitung von Ausdauerveranstaltungen in Sportarten wie Schwimmen im offenen Wasser, Radfahren, Laufen und Triathlon hat zu Bedenken hinsichtlich möglicher Auswirkungen auf die Nierenfunktion und die Nierengesundheit geführt. Diese Studie zielte darauf ab, die Ergebnisse zu Rhabdomyolyse unter Belastung und akutem Nierenversagen im Ausdauersport zu untersuchen, wobei die verwendeten diagnostischen Kriterien sowie die physischen und ökologischen Kontextbedingungen, unter denen Rhabdomyolyse unter Belastung und akutes Nierenversagen gemeldet werden, hervorgehoben wurden. Gemäß den PRISMA-Richtlinien für systematische Überprüfungen und Metaanalysen wurden themenbezogene Studien in digitalen Quellen durchsucht (von 2009 bis 2020). Studien mit Biomarkern von Rhabdomyolyse unter Belastung und akutes Nierenversagen, die über Ausdauer- oder Ultra-Ausdauer-Ereignisse berichtet wurden, wurden eingeschlossen. Insgesamt 43 Veröffentlichungen wurden extrahiert, und 345 (43,5%) Personen wurden mit Rhabdomyolyse unter Belastung (Kreatinin Kinase > 5’000 UI/L) und 130 (16,39%) mit Rhabdomyolyse unter Belastung und akutem Nierenversagen (Kreatinin ≥ 1,88 mg/dl) diagnostiziert). Von den Gesamtfällen von Rhabdomyolyse unter Belastung und akutem Nierenversagen waren 96,92% Ultra-Läufer. Es gab Inkonsistenzen zwischen Studien zu Diagnosekriterien für Rhabdomyolyse unter Belastung und akutem Nierenversagen, die eine Schwierigkeit bei der Interpretation der Daten darstellten. Erhöhte Muskel- und Nierenschäden unmittelbar nach Ausdauerereignissen wurden berichtet, aber nach 5,86 Tagen kehrten diese Werte normalerweise zum Ausgangswert zurück. Es besteht ein Mangel an Wissen über das Potenzial wiederholter Rhabdomyolyse unter Belastung und akutem Nierenversagen, die für eine langfristige chronische Nierenerkrankung prädisponieren. Für die Analyse der Nierengesundheit nach Ausdauerereignissen werden genauere Marker für die subklinische und funktionelle Diagnose des akuten Nierenversagens benötigt. Rhabdomyolyse unter Belastung und akutes Nierenversagen sind schwerwiegende klinische Probleme mit signifikanter Morbidität. Weitere Forschungen könnten dazu beitragen, zukünftige Präventionsstrategien zu definieren. Die ganze Analyse ist zu finden unter https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32202487/



29.03.2020 10:22 ( 234 x gelesen )

Vitamin D and Sport Performance

Vitamin D ist für die allgemeine Gesundheit, aber auch für die sportliche Leistung sehr wichtig. Ein Mangel an Vitamin D wird ein ernstes Problem. Es wurde berichtet, dass verschiedene Störungen mit einem Vitamin-D-Mangel verbunden sind. Bestimmte Bevölkerungsgruppen wie Säuglinge, Kinder, Frauen vor der Menopause, verschiedene Rassen oder ethnische Gruppen und ältere Menschen haben unter anderem ein erhöhtes Risiko für Osteoporose und osteoporotische Frakturen. Bei Sportlern besteht für bestimmte Gruppen wie Frauen möglicherweise ein höheres Risiko für einen Vitamin-D-Mangel. Bis jetzt ist wenig darüber bekannt, ob die Ergänzung mit Vitamin D bei Sportlern mit Vitamin D-Mangel die Leistung verbessert. Ein Ziel dieser Sonderausgabe ist es, mehr Informationen über die Prävalenz von Vitamin D-Mangel in verschiedenen Sportdisziplinen und Bevölkerungsgruppen zu erhalten. Ein weiterer Zweck besteht darin zu untersuchen, ob die Ergänzung bestimmter Populationen von Sportlern mit Vitamin D-Mangel die sportliche Leistung in verschiedenen Sportarten verbessern kann. Der ganze Text mit allen relevanten Studien ist zu finden unter www.mdpi.com/2072-6643/12/3/841/htm



28.03.2020 10:20 ( 244 x gelesen )

The Age-Related Performance Decline in Ironman 70.3

Obwohl die altersbedingte Abnahme der Leistung im Sport gut untersucht wurde, ist wenig über eine solche Abnahme bei Triathleten für die halbe Ironman-Distanz bekannt. In der Tat konzentrierten sich die wenigen vorhandenen Studien auf bestimmte Aspekte wie Top-Events, Elitegruppen, einige aufeinanderfolgende Jahre, einzelne Standorte oder Alterskategorien, anstatt alle verfügbaren Daten zu analysieren. Ziel dieser Studie war es daher, die Leistung von Triathleten in den drei Disziplinen (Schwimmen, Radfahren und Laufen) sowie für die gesamte Schlusszeit zu untersuchen, indem Daten von Half Ironman-Finishern analysiert wurden (690 Rennen, Jahre 2004 bis 2018, 206’524 Frauen (24.6%) und 633’576 Männer (75.4%), insgesamt 840’100 Athleten). Die altersbedingte Abnahme der Leistung bei Half Ironman begann frühestens beim Schwimmen (ab der ersten Altersgruppe) mit einem kleinsten Delta zwischen 35 und 49 Jahren bei Männern und 40 bis 54 Jahren bei Frauen. Der Leistungsabfall begann bei Männern und Frauen mit 26 und 28 Jahren zum Laufen; mit 34 Jahren für Männer und 35 Jahren für Frauen beim Radfahren; und mit 32 Jahren für Männer und 31 Jahren für Frauen bezüglich der Schlusszeit. Die Ergebnisse können von Trainern und Freizeitsportlern gleichermaßen zur Planung einer Karriere verwendet werden. Die komplette Auswertung ist zu finden unter www.mdpi.com/1660-4601/17/6/2148



(1) 2 3 4 ... 63 »
Benutzername:
User-Login
Ihr E-Mail
*